근력 강화 튜빙 밴드 근력 강화 튜빙 밴드
소개합니다
'홈트' 하시나요? 집에서 하는 운동, 홈트레이닝(home training)을 혼자서도 쉽게 할 수 있도록 도와주는 운동 기구들을 소개합니다. 홈트의 시작인 스트레칭부터 마무리 마사지까지, JAJU와 함께 해볼까요? 근력 강화, 유연성, 스트레칭을 도와주는 파스텔 톤의 다양한 제품이 준비되어 있습니다. 시간적 여유가 없거나 초보자여도, 날씨가 너무 춥거나 더워도 충분히 운동을 즐기실 수 있습니다.
튜빙 밴드는 밴드의 저항을 이용하여 근력 강화, 자세 교정에 도움을 주는 기구입니다. 양쪽 고리를 손으로 잡고 밴드를 발로 고정시키는 기본 자세에서 팔을 끌어올리거나 앉아서 다리를 들어올리는 등 다양한 변형 동작으로 응용이 가능합니다.
튜빙 밴드를 활용하면 평소 사용하지 않는 근육까지 전신 근육을 고루 발달시켜 더욱 건강하고, 예쁜 몸으로 만들어줍니다. 휴대가 간편해 시간이 부족한 학생이나 직장인도 장소에 구애받지 않고 운동하기 좋습니다.
당부합니다